忙しい年末こそ、肌を崩さない選択を

年末が近づくと、

家のこと、仕事、子どもの予定。

自分のことは、どうしても後回しになりがちですよね。

「最近、スキンケアが雑になっている気がする」

「肌の調子が落ちてきたかも…」

そう感じながらも、

気づけば年末を迎えている方も多いのではないでしょうか。

でも、忙しいこの時期に大切なのは

頑張る美容ではなく、

肌を崩さないという選択です。

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年末年始は、肌が一番ゆらぎやすい時期

年末年始は、

生活リズムの乱れや睡眠不足、

食事の偏り、冷えや乾燥などが重なりやすい時期。

どんなに気をつけていても、

肌にとっては負担がかかりやすくなります。

だからこそこの時期は、

新しいことを増やしたり、

無理に攻めたケアをするよりも、

今の肌状態を保つことを優先してほしいと思っています。

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「何もしない」ではなく「崩さない」

忙しい年末に、

いつも通り完璧なスキンケアを続けるのは正直大変です。

でもそれは、

スキンケアをやめる理由にはなりません。

・やさしく落とす

・うるおいを切らさない

・頑張りすぎない

この3つだけは、

年末でも意識してあげてほしいポイントです。

完璧じゃなくていい。

でも、手放さない。

それが、年明けの肌を守ることにつながります。

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年明けの肌は、年末の過ごし方で決まる

年明けに

「肌、なんだか調子がいいな」

と感じる方は、

年末に無理をせず、

崩れにくい状態を保っていた方が多いです。

反対に、

「一気に荒れてしまった…」

という方は、

年末に疲れや乾燥を溜め込んでしまったケースも少なくありません。

今すぐ変化がなくても、

肌はちゃんと年末の過ごし方を覚えています。

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私自身も、年末は「整えること」を優先しています

私自身も、

年末年始は毎年バタバタします。

正直、

普段より丁寧にできない日もあります。

それでも、

肌を雑に扱わないことだけは意識しています。

完璧を目指さず、

今の自分にできる範囲で整える。

それだけでも、

年明けの肌は大きく変わってきます。

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年末は、肌を守るタイミング

年末は、

肌を大きく変えるタイミングではなく、

肌を守るための時間。

そして年が明けて、

少し気持ちや時間に余裕ができたときに、

あらためて整えていけばいい。

忙しい今だからこそ、

肌を崩さない選択を。

その積み重ねが、

これからの肌につながっていきます。

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日々の肌の向き合い方や、

私自身が意識していることはInstagramでもお伝えしています。

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