夏と同じ量のスキンケアはNG。季節で変えるケアの考え方
- Lilas Beautysalon
- 2025年12月22日
- 読了時間: 3分
夏と同じ感覚で、
スキンケアの量を変えずに続けていませんか?
実はこれ、
秋冬に肌が不安定になる大きな原因のひとつです。

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夏は「少ない量」でも成り立っていた
夏は、
汗や皮脂、湿度の助けがあるため、
スキンケアの量が少なくても肌が成り立ちやすい季節です。
実際、
夏はベタつきが気になって
自然と使用量が少なくなっている方がとても多いです。
それでもトラブルが出にくかったのは、
肌が強かったからではありません。
環境に助けられていただけなんです。
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その「夏の感覚」を冬まで引きずるとどうなるか
季節が変わり、
湿度が下がり、巡りも落ちやすくなると、
同じ量では肌が追いつかなくなります。
・乾燥する
・ごわつく
・赤みが出やすくなる
・化粧ノリが悪くなる
「急に肌の調子が悪くなった」と感じる方の多くは、
ケアの中身ではなく
量と向き合い方が季節に合っていないことがほとんどです。
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リアボーテは「濃度依存」だから少なすぎるのはNG
リアボーテのスキンケアは、
成分の“濃度”をとても大切にしています。
だから、
たくさん使うこと自体が悪いわけではありません。
むしろ、
量が少なすぎることで、
本来の良さが発揮されないケースもあります。
夏に少なくて済んでいた量を、
そのまま秋冬も続けてしまうと、
肌は必要な成分を受け取れなくなってしまいます。
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大切なのは「今の肌に合わせること」
スキンケアは、
毎日同じ量を使うものではありません。
・その日の肌状態
・季節
・肌が受け取れる余力
これを見ながら、
少しずつ調整していくことがとても大切です。
夏と冬で、
必要な量が違うのは当たり前。
季節が変わったら、
スキンケアの量も一度立ち止まって見直してみてください。
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まとめ
夏に少ない量で問題なかったからといって、
そのまま同じ量を続けるのはおすすめできません。
季節が変われば、
肌の状態も、必要なケアも変わります。
「今の肌に合っているかどうか」
ここを意識するだけで、
肌は驚くほど変わっていきます。
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肌の状態は、
季節や環境で本当に変わります。
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日常の延長として覗いてみてください。
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日々のホームケアが肌づくりの土台になる理由について書いています。
季節によってケアの考え方を変えることの大切さも、
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肌は一度の施術だけで完成するものではありません。
サロンケアとホームケア、それぞれの役割を知ることで、
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まず何から取り入れるとよいのかを分かりやすくまとめています。
スキンケアの量や使い方を見直すきっかけとしてもおすすめの記事です。





