エステは何回通えば効果を実感できる?横浜・上大岡のエステサロンが解説
- Lilas Beautysalon
- 4 日前
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「エステって何回くらい通えばいいんですか?」
初めてご来店されるお客様から、よくいただくご質問のひとつです。

SNSや広告を見ると「1回で変わる」「○回で理想のお肌へ」といった言葉を見かけることもありますが、実際にはお悩みやお肌の状態によって必要な回数は異なります。
今回は、横浜・上大岡でフェイシャルエステを行っている私が、お客様からよく聞かれる「エステは何回通えばいいの?」という疑問についてお話しします。
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1回でも変化を感じることはあります
フェイシャルエステの場合、施術直後に
・お肌の明るさが出る
・むくみがすっきりする
・フェイスラインが引き締まって見える
・メイクのりが良くなる
といった変化を感じる方は少なくありません。
実際にBeauty Salon Lilasでも、施術後に鏡をご覧になったお客様から
「お肌が柔らかくなった」
「顔色が明るくなった」
というお声をいただくことがあります。
ただし、これはあくまでもその日の変化です。
長年積み重なったお肌のお悩みは、1回だけで根本的に変わるものではありません。
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お肌には生まれ変わりのサイクルがあります
お肌は常に生まれ変わっています。
一般的にターンオーバーと呼ばれるサイクルは約28日と言われていますが、年齢や生活習慣によって個人差があります。
そのため、
・乾燥
・毛穴
・くすみ
・ニキビ
・たるみ
といったお悩みを改善していくためには、お肌の生まれ変わりに合わせて継続的にケアを行うことが大切です。
特に40代以降はターンオーバーがゆっくりになる傾向があるため、焦らずお肌と向き合うことが大切だと考えています。
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まずは3〜6回を目安に考える方が多いです
お肌の状態にもよりますが、私はお客様に
「まずは3〜6回をひとつの目安として考えてみてください」
とお伝えすることがあります。
例えば、
・お肌の土台を整えたい
・繰り返す肌荒れを改善したい
・たるみやハリ不足が気になる
・本格的なエイジングケアをしたい
という場合は、継続的なケアの方が変化を感じやすくなります。
もちろん、全員が同じ回数ではありません。
お肌の状態やホームケアの内容によっても変わります。
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大切なのは「何回通うか」よりも「何をするか」
実は私が一番お伝えしたいのはここです。
同じ回数通ったとしても、
・今のお肌に合った施術ができているか
・ホームケアが合っているか
・お肌の状態を正しく見極められているか
によって結果は大きく変わります。
Beauty Salon Lilasでは、お肌の状態を確認しながら、その方に合った施術やホームケアをご提案しています。
そのため、初回のカウンセリングではお悩みだけでなく、現在のスキンケアや生活習慣についてもお伺いしています。
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Beauty Salon Lilasは都度払い制です
「エステに興味はあるけれど、高額なコース契約が不安」
という方もいらっしゃると思います。
Beauty Salon Lilasは完全都度払い制です。
コース契約はなく、その都度お肌の状態を見ながら施術内容や来店ペースをご提案しています。
無理に通っていただくことはありませんので、初めてエステをご利用になる方もお気軽にご相談ください。
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まとめ
エステは1回でも変化を感じることがあります。
しかし、お肌のお悩みを根本から見直していくためには、お肌の状態に合わせた継続的なケアが大切です。
「私の場合はどのくらい通えばいいの?」
「今の肌にはどんな施術が合うの?」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
横浜・上大岡のBeauty Salon Lilasでは、お一人おひとりのお肌に合わせたご提案を行っています。
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ご予約・ご相談はこちら
Beauty Salon Lilasでは、お一人おひとりのお肌の状態やお悩みに合わせて施術内容やご来店ペースをご提案しています。
「私の場合はどのくらい通えばいい?」
「今の肌にはどのメニューが合っている?」
「まずは相談だけしてみたい」
という方もお気軽にお問い合わせください。
ご予約方法やサロン情報、Instagram、LINE公式アカウントは下記よりご覧いただけます。
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